日本には、一月七日になると七草粥を食する伝統的な慣習があります。 色々な説があるので、その一つとして読んでほしいのが、デトックスする、つまり腸のリセットとしての慣習です。 年末年始の暴飲暴食や、贅沢な食事が続いて 内臓は疲労困憊している状態で…
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