神田真澄の氣ままな話 in 明光武道 深雪館

明光武道 深雪館 道場主のブログ

2019-07-01から1ヶ月間の記事一覧

氣について2 〜瞑想から〜

前回の内海医師主催の薬害研究センターが発行している・本当の日本を取り戻す新聞に掲載された記事の続きです。 ご覧いただけてない方は是非どうぞ! 武道で行う「瞑想」は、氣を直接鍛錬する方法の一つです。 では、瞑想とは? 瞑想とは一般的に「瞑目して…

氣について 〜武道の観点から〜

今回は、内海医師が主催している、本当の日本を取り戻すメール新聞に掲載された記事を載せようと思います。まだ、読んでらっしゃらない方など、是非ご一読くださいな。 これは第一回目の投稿のもので、氣についてのものです。 ■■■本当の日本を取り戻すメール…

運動と排泄の関係 〜歩くことで腸の蠕動運動を促す〜

今日は宿便の排出を促すお話をしましょう。 私は、師である井上先生から宿便と自律神経の関係について食病として勉強・研究させていただき、今もそれを引き継ぎ研究と、普及に努めています。 今までのブログでも、宿便についていくつかのテーマについて話し…