今日は逆トレについて、明光武道のメソッドからお話しましょう。 以前に生徒さんから情報提供してくださった"逆トレ"。わたしはTVをあんまり観ないのだが、ためし△ガッテ◯という健康番組で特集されてたとか。 ちょっと前には下の写真のようにためし△ガッテ○…

悔しくも負けました。 またがんばりたいとの本人の言葉です。 応援ありがとうございました。 今日は格闘技のお知らせです。 当道場・明光武道 深雪會グループの格闘技部門であるSANDA CLUB Mz（散打クラブエムズ）からプロ選手で指導員でもある仲田光大が、…

今日は意外に質問の多かった一つ"玄米"について。 昨今の健康ブーム、玄米はそれこそ健康フードとして有名ですね。 あまりキチンと勉強していない輩が玄米食うたら健康になる！みたいな、玄米出してるからヘルシーカフェですよ〜みたいな素人バカを引っ掛け…

今日は世界長老会議について。 昨年開催予定だった世界シャーマン長老会議。 コロナの関係で、開催延期になりプレイベントとして開催されたのが2022年。 いよいよ本年2023年に長老たちが一同に集まりギャザリング儀式も含めて正式に開催されることとなりまし…

今日は感謝の一言で。 令和五年八月七日で明光武道 深雪會グループは設立十周年を迎えることができました。 ただただ感謝と嬉しさの氣持ちで一杯です。 五歳から武道の世界に入った時より、皆さまの支えがあって、ここまでこれました。あらためて心より感謝…

今日はお知らせです。 大盛況だった第一回大会。 今夏は第二回大会が開催されます。 第二回大会はプロ仕様の本格リングで開催します。入場時は登場曲(ジャンル別)でリングイン、2ラウンド制なのでインターバルでセコンドタイムもあります。いろいろな意味で…

今日は下半身を使った健康運動法について。 これに関する内容は何度かブログにも載せたり、講演の時にもよく話すことの一つですが、あらためてリニューアル投稿載しますね。それだけオススメの簡単な健康運動法なんですよ。老若男女問わず皆さんに是非習慣化…

大阪門下道場 第七組は、少しの枠ですが追加募集を行うこととなりましたが、定員に達しましたので募集を終了します。 個人指導道場は、大阪（神戸）は少しですが空きがあるとのことですので、学びたい方はどうぞ。 現在、門下道場は実践練習の日とオンライン…

今夏も毎季恒例の氣の体験講習会を開催する運びとなりました。初夏の6月から東京、大阪と開催します。 自分で健康を見つめ直す、そして自分の軸をしっかり創っていくキッカケ作りの少人数制講習会です。 ⭐️今回もオンラインで受講が可能です。(セミナー講演…

盛況に終了しました。 ご参加いただいた皆さまありがとうございました。 今日はイベント告知です。 今もロングランで盛況のドキュメンタリー映画 "内なる海を見つめて"。 世界一嫌われ医者のうつみんこと内海さんの 考えや診療の一部のドキュメンタリー映画…

無事に終了しました。 充実した、学生時代にタイムスリップしたような楽しい合宿でした。また開催したく思います。 さぁ次は夏の第2回UMS杯だ〜 今日は合宿開催のお知らせです。 次回大会（8月開催）に向けて、ゴールデンウィークに一泊二日の格闘技強化合宿…

今日は明光武道 深雪會グループのQigong Fitness Studio（氣功フィットネススタジオ）とSANDA CLUB Mz OMOTESANDO （サンダクラブエムズ表参道）の春の体験・入会キャンペーンのお知らせです。 3月13日よりマスク任意のお達しがお上から出ましたので、上の２…

昨年末から開校した明光武道 深雪會グループのSCM少年部が、SCMキッズ親子クラスとしてゴールドジム表参道にてリニューアル移転開校となります。 練習内容は日本拳法を中心に、明光武道の基本練習の一部(武禅・瞑想など)も取り入れた当道場のオリジナルプロ…

今日はそこそこ問い合わせの多い護身術について話してみたいと思います。 大事な話なので、一番最初に書いておきます。 護身術は習って一生使わずが最良の策です。 いいですか、生兵法は怪我のもとという言葉もあるように、変に習ったからと達人でもないのに…

明日は大会開催当日です。 皆さん、がんばって、楽しんで！ 通称UMSカップの第一回大会がいよいよ2023年2月23日13時より開催されます。 以下コピペをご覧ください。 UMS（うつみんますみん散打）カップ開催決定！ youtube世界一嫌われ医者の格闘道場で配信し…

今日は格闘技のお知らせです。 当道場・明光武道 深雪會グループの格闘技部門であるSANDA CLUB Mz（散打クラブエムズ）からプロ選手で指導員でもある仲田光大が2月12日に後楽園ホールで開催のシュートボクシング2023act1に参戦します。 日本拳法をベースに散…

今日はお知らせです。 恒例のNPO法人薬害研究センター関西支部で 新年一発目の講演会を開催します。 今回のテーマは "氣について 〜特別実践付録・護身術を身につける〜" です。 氣についての講座の後は、いつもの実践セミナーとして今回はYouTubeなどでも問…

明けましておめでとうございます。 旧年中はお世話になりありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 令和五年一月元日 卯年