今日は瞑想と長寿の関係について。 ⭕️命の回数券・テロメアと長寿遺伝子・サーチュイーン。 瞑想と長寿の関係について、マハシリ経営大学のロバート・シュナイダー博士の研究によると、瞑想は長寿遺伝子に関わるテロメアの老化を防ぐというリポートがありま…
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